Bem, visto que é só uma questão de tempo, tenho que pensar em preparar o meu corpinho para a praia. (Sei que já vou tarde, mas mais ale tarde que nunca).
Vou fazer dieta!
Em que se baseia esta minha dieta? Cortar nos hidratos de carbono. Comer o mínimo possível de alimento ricos nestes meninos que engordam tanto.
Isto é, nada de arroz, batata, massa (esta então nem pensar), feijão, bolachas, refrigerantes, pão...
Evitar o leite, os enlatados, frutas com muito açúcar e álcool.
Diz a minha experiencia que os resultados são garantidos. Contudo, também me diz que é muito difícil...
Mas pronto. É por um bem maior.
Hoje por exemplo, acabei de jantar um hambúrguer com brócolos.
Também ando a fazer esforços nesse sentido
ResponderEliminarO que eu faço é controlar a minha alimentação, mas algumas vezes lá me descuido...
ResponderEliminarBeijinho V*
Fazes muito bem. Tambem estou a fazer esta doeta e ja noto melhorias :)
ResponderEliminarYupiii!!!
O pior e' resistir as tentacoes... Lol
Beijinhos***